「2015年10月」の記事一覧

ダイエットとニンニクとはちみつ

無題

また こんな時間にジムにいってました。 メニューはいつもどおり ただちょっとだけ錘を重くセットしてやりました。 一メモリなのにガクンと重くなって あせった。 さて タイトルどおり。。。。 体重は現在83.6kg 8/16・・・

ウォーキングがんばる

無題

今朝 行ってきましたよ。ウォーキング。。。。 今回は 時間と 歩数を計測しました。 時間は 約1時間。。。。そんなにハードじゃありません。 歩数は 片道約7800歩 まずまずですね。 正確な距離はわからないのですが 歩幅・・・

痩せるのオモシロイ

無題

ちょっと 停滞ぎみではありますが 順調に痩せていってます。 月曜が待ち遠しかったのですが 早朝ウォーキング。 前回は 頭からっぽで 前しか見ていなかったのですが、今日は自動販売機の値段みたり 通勤/通学の人たちをみたり ・・・

炭水化物ダイエットで思うところ

無題

そうそうに晩御飯も終わって 今日もおしまい。 さて ダイエットにはずみをつけるべく 始めた炭水化物ダイエット。 もちろん 炭水化物を食事の献立からぬくということですが、夜はお弁当を配達してもらっているんですよね。 ゴハン・・・

手相占いに行ったので

無題

間が空いてしまいましたが 今回は水戸の一人旅中に誕生日を迎え 今年1年これから先どうしたらいいかなぁとヒントを貰おうと思い、手相占いに行ったので題して 「手相で見る私」 【良妻賢母】 友達よりも家庭を優先するタイプ。 家・・・

休日にアタシが過ごす主な流れ

nikoniko

休みの日は 予定がなければ前の日夜更かしして お昼まで寝てるパターンが多いですw 一晩中アニメを見たり映画を見たり 気になることがあるとそれを何時間でも調べ続けたり そうしていると朝になってます(^^)

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